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职场高效能人士的秘诀并非遥不可及，而是蕴藏在日常的点滴之中。他们善于时间管理，将每一刻都投注于关键事务；目标明确，专注执行，如同利箭般直指靶心；懂得拒绝，减少内耗，为自己赢得更多宝贵时间；持续学习，与时俱进，不断充实自己的知识宝库；重视健康生活，规律作息、健康饮食和适度运动，为高效工作提供坚实后盾；保持良好心态，积极应对职场挑战，视每一次挫折为成长契机。通过这些方法，每个人都能在职场中游刃有余，成为高效能之星。